شيماء
المديرة العامة
عدد المساهمات : 144
تقييمــيً % : : : 948
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : : 5
تاريخ التسجيل : 14/02/2016
عمري"" : 22
رآبـطّ مّنتـدآيً : https://anmi9.ahladalil.com/
 |  موضوع: فوائد الصياام  الخميس يونيو 23, 2016 9:25 am | |
| اخضع بعض الباحثين الصيام للدراسة الطبية باعتبار أنه نوع من الحمية التي تساهم في إنقاص الوزن. وتوصلت أبحاث عدة إلى أن للصيام فوائد صحية تتجاوز مسألة تخفيف الوزن لتصل إلى منح الصائمين الشعور بالسعادة، لكن في الوقت نفسه للصيام بعض الأضرار على جسم الإنسان. ومن الفوائد الصحية المحتملة للصيام، بحسب دليل أعدته الخدمة الوطنية للصحة في بريطانيا، حرق الدهون وخفض الوزن بالنسبة لمن يعانون السمنة أو الذين يريدون التخلص من الوزن الزائد. وقد يساعد الصيام أيضا على خفض مستوى الكولسترول، وبالتالي سيطرة أكبر على السكري وضغط الدم. ومع مرور الأيام الأولى من رمضان ترتفع مستويات الأندروفين في الدم ما يجعل الصائمين أكثر يقظة وسعادة ويصير لديهم شعور أحسن بالصحة النفسية. وهذا جانب من آراء المغردين. يقول هذا المغرد: "رمضان فرصة عظيمة نظرا لفوائده، خلال هذا الشهر نتعلم كيف نقدر الطعام والصحة | |
|
اروى
اميرة مشاركة
عدد المساهمات : 24
تقييمــيً % : : : 29
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : : 3
تاريخ التسجيل : 18/07/2016
عمري"" : 21
رآبـطّ مّنتـدآيً : https://anmi9.ahladalil.com/u17
| | موضوع: رد: فوائد الصياام الثلاثاء يوليو 19, 2016 3:50 pm | |
| السلام عليكم كيف حالك
اتمى بخير
موضوعك في قمة الروعة
يجنن | |
|
نور الشمس1
اميرة مشاركة
عدد المساهمات : 37
تقييمــيً % : : : 42
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : : 3
تاريخ التسجيل : 20/07/2016
| | موضوع: رد: فوائد الصياام الأربعاء يوليو 20, 2016 11:02 pm | |
| | |
|
